
Weihnachtsgrüße fürs Fitnessstudio: Texte für Mitglieder, Beiträge und Öffnungszeiten
Deine Stammmitglieder trainieren auch an Heiligabend, und im Januar wird es voll. Hier sind Grüße für beide Gruppen und der Aushang mit den Zeiten zwischen den Jahren.
Von Jakob, Online-Marketing-Experteaktualisiert am
Für die Weihnachtskarte
Mit „Sie“ für Mitglieder, die du siezt, für Firmenpartner und den Reha-Sport. Unterschreiben sollte der Trainer, der die Person kennt.
- Treues Mitglied
Lieber Herr [Name], egal ob Regen, Glatteis oder Fußball im Fernsehen: Sie waren da, dreimal die Woche, fast immer um dieselbe Zeit. Danke für dieses Jahr mit Ihnen. Frohe Weihnachten, Ihr Team vom [Studio]
- Seniorinnen am Vormittag
Liebe Frau [Name], unsere Vormittage wären ohne Ihre Runde an den Geräten und den Kaffee danach nur halb so schön. Wir wünschen Ihnen ruhige Feiertage und freuen uns auf den ersten Dienstag im neuen Jahr.
- Reha-Sport-Gruppe
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer vom Reha-Sport, Sie sind dieses Jahr jede Woche gekommen, auch wenn der Bus Verspätung hatte und die Knie nicht wollten. Danke für Ihre Ausdauer und Ihren Humor. Schöne Feiertage, Ihre Übungsleiterin [Vorname]
- Neu seit dem Herbst
Liebe Frau [Name], im September standen Sie zum ersten Mal etwas unsicher vor der Beinpresse, heute kennen Sie den Plan besser als unser Azubi. Wir freuen uns, dass Sie dabei sind. Frohe Weihnachten!
- Firmenpartner
Sehr geehrte Frau [Name], danke, dass so viele aus Ihrem Team dieses Jahr nach Feierabend bei uns trainiert haben. Wir wünschen Ihnen und allen Kolleginnen und Kollegen erholsame Feiertage und einen gesunden Start ins neue Jahr. Ihr [Studio]
Locker und mit du
Im Studio duzt man sich fast immer. Für die Leute an der Hantelbank darf es ein bisschen frecher sein, solange niemand sich wegen seiner Figur angesprochen fühlt.
- Für alle
Frohe Weihnachten! Ab heute zählt jedes Treppensteigen zur Oma als Cardio und jedes Geschenketragen als Kraftausdauer. Wir sehen uns zwischen den Jahren, auch wenn es nur zum Dehnen ist.
- Frühaufsteher
Hey [Vorname], danke, dass du dieses Jahr fast jeden Morgen um sechs schon vor uns an der Tür standest. Schlaf an den Feiertagen mal aus, die Hanteln laufen nicht weg. Frohe Weihnachten!
- Kursgruppe
Liebe Spinning-Truppe, wir sind dieses Jahr zusammen gefühlt dreimal um die Welt geradelt und haben dabei keinen Meter vom Fleck bewegt. Danke für jeden Schweißtropfen und jedes laute Mitsingen. Frohe Weihnachten, euer [Trainer]
- Personal Training
Hallo [Vorname], vor einem Jahr war ein sauberer Klimmzug noch ein Wunsch, jetzt schaffst du drei. Genieß die Feiertage mit deinen Leuten, und am [Datum] gehen wir weiter. Dein [Trainer]
- Team
Liebes Team, danke für jede Frühschicht, jede neue Einweisung und jedes Mal, wenn ihr eine Hantel weggeräumt habt, die gar nicht eure war. Frohe Weihnachten, ohne euch wäre der Laden leer.
Für Instagram, Facebook und dein Google-Profil
Ein Foto vom Team vor der Hantelwand, vom geschmückten Tresen oder von der leeren Fläche am Abend. Mitglieder im Bild nur, wenn sie zugestimmt haben.
- Teamfoto
Diese Truppe hat dieses Jahr [Zahl] Einweisungen gegeben, Trainingspläne geschrieben und gefühlt eine Tonne Gewichte zurück ins Regal gestellt. Danke an alle, die mit uns trainiert haben. Frohe Weihnachten vom [Studio]! 🎄💪
- Öffnungszeiten
So trainiert ihr über die Feiertage: Do, 24.12. [Uhrzeit] bis 13 Uhr Fr, 25.12. geschlossen Sa, 26.12. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] So, 27.12. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] Mo, 28. bis Mi, 30.12. normale Zeiten Do, 31.12. [Uhrzeit] bis 14 Uhr Fr, 1.1. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] Kurse zwischen den Jahren: siehe Aushang. Frohe Weihnachten!
- Silvester
Letztes Training des Jahres? Heute bis 14 Uhr geöffnet. Danach Hanteln ablegen, Sekt aufmachen, gut reinrutschen. Wir sehen uns 2027! 🎆
- Neujahr
Willkommen an alle, die heute zum ersten Mal da sind! Ihr habt den schwersten Schritt schon geschafft: durch die Tür. Fragt uns, wir zeigen euch alles in Ruhe. Und an unsere Stammleute: Danke, dass ihr den Neuen Platz an den Geräten macht.
- Ruhige Zeiten im Januar
Im Januar ist bei uns viel los, und das freut uns. Wer lieber in Ruhe trainiert: Vormittags zwischen [Uhrzeit] und [Uhrzeit] und nach [Uhrzeit] ist die Fläche entspannter. Frohes neues Jahr!
Kurze Nachricht an Stammkunden
Für Mitglieder, die dir per WhatsApp schreiben, für Kursgruppen und für alle, die zu deinen Personal Trainern gehören. Kurz, mit Vornamen und einer Info, die sie wirklich brauchen.
- Kursgruppe
Hallo zusammen, danke für ein starkes Jahr im [Kurs]! Der letzte Termin ist am [Datum], danach geht es ab [Datum] weiter. Zwischen den Jahren gibt es zwei Sonderstunden, Anmeldung über die App. Frohe Weihnachten!
- Neu seit Dezember
Hallo [Vorname], schön, dass du seit ein paar Wochen bei uns trainierst! Frohe Weihnachten von [Studio]. Wenn du nach den Feiertagen deinen Plan anpassen willst, sag einfach am Tresen Bescheid, wir nehmen uns Zeit.
- Personal Training
Hallo [Vorname], frohe Weihnachten! Über die Feiertage habe ich dir drei Übungen für zu Hause in die App gelegt, zehn Minuten reichen. Unser nächster Termin ist am [Datum]. Bis dann!
Öffnungszeiten und Kursplan zwischen den Jahren
Für Tür, Tresen, Website, App und Google-Profil. Wer an Heiligabend morgens trainieren will, schaut zuerst bei Google nach, also muss dort dasselbe stehen wie an der Tür.
- Aushang am Eingang
Unsere Öffnungszeiten über die Feiertage: Do, 24.12. [Uhrzeit] bis 13 Uhr Fr, 25.12. geschlossen Sa, 26.12. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] So, 27.12. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] Mo, 28. bis Mi, 30.12. wie gewohnt Do, 31.12. [Uhrzeit] bis 14 Uhr Fr, 1.1. [Uhrzeit] bis [Uhrzeit] Ab Sa, 2.1. gelten wieder die normalen Zeiten. Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!
- Kursplan
Vom 21.12. bis 3.1. läuft ein verkürzter Kursplan: Montag, Mittwoch und Samstag je ein Kurs um [Uhrzeit], am Samstag, 26.12., kein Kurs. Anmeldung wie immer über die App. Ab Montag, 4.1., gilt wieder der volle Plan.
- Studio ohne Personal
Die Fläche ist über die Feiertage wie gewohnt mit deiner Karte rund um die Uhr zugänglich. Theke und Trainer sind vom 24.12. bis 1.1. nicht besetzt. Neue Einweisungen gibt es wieder ab dem 4.1. Frohe Feiertage!
- Österreich und Schweiz
Am 24. und 31.12. haben wir bis [Uhrzeit] geöffnet, am 25. und 26.12. sowie am 1.1. bleibt das Studio zu. Am [6.1. oder 2.1.] gelten Feiertagszeiten: [Uhrzeit] bis [Uhrzeit]. Frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr!
Kurz gesagt
Ein Weihnachtsgruß aus dem Fitnessstudio geht an zwei Gruppen auf einmal: die Stammleute, die auch zwischen den Jahren kommen, und die Neuen, die ab Januar mit guten Vorsätzen vor der Tür stehen. Den einen dankst du, den anderen machst du Mut.
Das Wichtigste neben dem Dank sind die Öffnungszeiten. Sie gehören an die Tür, in die App und ins Google-Profil, und zwar überall gleich.
Angebote, Rabatte und Neujahrsaktionen lässt du aus dem Gruß heraus. Sie kommen in einen eigenen Beitrag im Januar.
Wer welchen Gruß bekommt
Ein Studio hat schnell ein paar Hundert Mitglieder, die meisten siehst du nur am Check-in. Handgeschriebene Karten schaffst du nur für wenige, alle anderen erreicht der Aushang und dein Beitrag:

| Wer | Welcher Gruß | Wann |
|---|---|---|
| Stammmitglieder, die mehrmals pro Woche kommen | Karte vom Trainer, der sie kennt, mit einem Satz zum Jahr | zwischen 14. und 23. Dezember am Tresen |
| Personal-Training-Kunden | persönliche Nachricht oder Karte vom eigenen Trainer | letzte Einheit vor Weihnachten |
| Kursgruppen und Reha-Sport | kurzer Gruß am Ende der letzten Stunde, dazu der Kursplan | letzte Kurswoche |
| Firmenpartner | Karte an die Ansprechperson | erste Dezemberwoche |
| Alle anderen Mitglieder | Aushang am Eingang, Beitrag, Hinweis in der App | ab Mitte Dezember, Beitrag 20. bis 23. |
| Dein Team | handgeschriebene Karte und ein gemeinsames Frühstück | Weihnachtsfeier oder letzte Schicht |
Realistisch sind 30 bis 80 Karten. Teil die Liste unter den Trainern auf, jeder schreibt für die Leute, die er auf der Fläche betreut. Ein Satz reicht: „Schön, dass du seit dem Frühjahr dienstags mit uns die Kurzhanteln quälst.“ Die fertigen Karten liegen alphabetisch hinter dem Tresen und werden beim Check-in übergeben.
Der Satz, den nur dein Studio schreiben kann
Dein Team sieht jeden Tag, wer wann kommt, welche Übung jemand liebt und welche er hasst. Daraus werden Sätze, die in keiner gekauften Karte stehen:
- „Dein Stammplatz an der Langhantel bleibt über die Feiertage frei. Versprochen.“
- „Vom ersten Probetraining bis zu 80 Kilo Kreuzheben in einem Jahr. Wir haben jede Scheibe mitgezählt.“
- „Danke, dass du immer als Erste die Geräte abwischst. Du bist unser Vorbild für die Neuen im Januar.“
- „Die Playlist am Donnerstag ist seit deinem Wunsch eindeutig besser geworden.“
- „Sie haben im Frühjahr eine Pause gebraucht und sind wiedergekommen. Darüber freuen wir uns am meisten.“
- Nichts über Gewicht, Figur oder Abnehmen. Auch ein gut gemeintes „Man sieht, dass du abgenommen hast“ liest nicht jeder gern.
Bereite Stammleute und Neue schon im Weihnachtsgruß auf den Januar vor
In den ersten Januarwochen kommen viele Neue, und deine Stammleute merken das an vollen Geräten und Wartezeiten an der Beinpresse. Wer im Dezember schon weiß, was ihn erwartet, ärgert sich im Januar weniger. Drei Sätze in deinem Weihnachtsgruß oder im Beitrag direkt danach helfen beiden Gruppen:
- An die Stammleute: „Im Januar wird es voller. Vormittags und nach 20 Uhr habt ihr die Fläche fast für euch.“ Die Zeiten liest du aus deinen Check-ins ab.
- An die Neuen: „Fragt uns alles, niemand ist hier als Profi gestartet.“ Wer sich in der ersten Woche allein fühlt, kommt im Februar oft nicht mehr.
- An alle: eine Bitte um Rücksicht, etwa Geräte zu teilen und Gewichte zurückzulegen. Freundlich formuliert, nicht als Hausordnung.

Dein Neujahrsangebot gehört in einen eigenen Beitrag ab dem 27. Dezember, mit dem vollen Preis inklusive Aufnahmegebühr und ohne Versprechen wie „fünf Kilo weniger bis Ostern“. Was du dabei rechtlich beachtest, steht auf der Seite zur Werbung für Fitnessstudios.
Werbung fürs Fitnessstudio: was neue Mitglieder bringt und was dabei gilt
Ein Gruß an Mitglieder, die zum Jahresende gekündigt haben
Rund um den Jahreswechsel kündigen viele. Die Versuchung ist groß, ihnen zu Weihnachten ein Rückholangebot zu schicken. Besser ist ein kurzer Dank ohne Druck: Wer im Guten geht, kommt eher wieder und erzählt Freunden nichts Schlechtes über dich.
- Bestätige die Kündigung zügig und sachlich, mit dem Datum, an dem die Mitgliedschaft endet. Wer über den Kündigungsbutton auf deiner Website kündigt, muss diese Bestätigung ohnehin bekommen. In den Weihnachtsgruß gehört sie nicht.
- Den Gruß schickst du getrennt davon, an Leute, die dir ohnehin per WhatsApp oder Mail schreiben: „Danke für die Zeit bei uns! Bis zum [Datum] kannst du ganz normal trainieren. Frohe Weihnachten, und wenn du mal wieder Lust hast, weißt du, wo wir sind.“
- Kein Rabatt, kein „Bist du sicher?“, keine Frage nach dem Grund im Gruß. Wenn du wissen willst, warum jemand geht, frag beim letzten Besuch am Tresen.
Dein Fahrplan von November bis Januar
Mitte November: Zeiten und Kursplan festlegen
Entscheide, wann das Studio offen ist, welche Kurse zwischen den Jahren laufen und wer Schicht hat. Trag alles in App und Buchungssystem ein, bevor die ersten fragen.
Anfang Dezember: Karten aufteilen
Jeder Trainer bekommt seine Liste mit 10 bis 20 Mitgliedern und schreibt pro Schicht ein paar Karten. Die Firmenpartner bekommen ihre Karte jetzt, bevor die Büros leer werden.
Mitte Dezember: Aushang und Google-Profil
Der Aushang hängt am Eingang, die besonderen Öffnungszeiten stehen im Google-Profil und in der App.
20. bis 23. Dezember: Beitrag mit Teamfoto
Das Team vor der Hantelwand, ein paar Zeilen Dank und die Zeiten zwischen den Jahren. Am 31. kommt der kurze Silvester-Beitrag dazu.
27. Dezember bis erste Januarwoche: Neujahr
Jetzt das Angebot für Neue in einem eigenen Beitrag, dazu die ruhigen Zeiten für die Stammleute. Am ersten Januartag der Willkommensbeitrag.
Was du besser lässt
- Sprüche über Plätzchen und Hüftgold. Was für dich lustig ist, trifft Mitglieder, die gerade mit ihrem Gewicht kämpfen.
- „Frohe Weihnachten und 50 Prozent auf die Aufnahmegebühr“ in einem Satz. Der Dank wird dadurch zur Werbung, und Stammleute fragen, warum sie den vollen Preis zahlen.
- Vorher-Nachher-Fotos im Weihnachtsbeitrag. Sie wirken wie ein Versprechen, und ohne schriftliche Zustimmung darfst du sie ohnehin nicht zeigen.
- Den Kursplan zwischen den Jahren erst kurz vor dem Fest aushängen. Wer über die Feiertage zur Familie fährt, will vorher wissen, ob sein Kurs läuft.
Was du bei Nachrichten und Fotos beachtest
- Mitglieder beim Training fotografierst oder filmst du nur mit ihrer Zustimmung. Am einfachsten zeigst du das Team, den leeren Raum oder Hände an der Hantel.
- Per WhatsApp und Mail grüßt du nur Mitglieder, die dir auf diesem Weg ohnehin schreiben oder dem zugestimmt haben. Die Nummer aus dem Mitgliedsvertrag allein reicht dafür nicht.
- Eine Kursgruppe in WhatsApp ist für Kursinfos da. Ein kurzer Weihnachtsgruß dort passt, ein Angebot für den Januar besser nicht.
Weihnachtsgrüße per E-Mail und WhatsApp: wem du schreiben darfst
Das ist ein Überblick und keine Rechtsberatung. Wenn du einen großen Verteiler anschreiben möchtest, frag kurz bei deinem Verband, deiner Kammer oder einem Anwalt nach.
Häufige Fragen
Was schreibt ein Fitnessstudio seinen Mitgliedern zu Weihnachten?
Einen Dank für das Jahr, einen Wunsch für die Feiertage und die Öffnungszeiten zwischen den Jahren. Zum Beispiel: „Danke, dass ihr dieses Jahr so oft da wart, auch bei Glatteis. Frohe Weihnachten, wir haben am 24. bis 13 Uhr für euch offen.“ Angebote kommen in einen eigenen Beitrag.
Welche Öffnungszeiten hat ein Fitnessstudio an Weihnachten?
Das legst du selbst fest. Viele Studios haben an Heiligabend und Silvester vormittags offen, am ersten Feiertag zu und an den übrigen Tagen verkürzt. Schreib sie an die Tür, in die App und ins Google-Profil.
Soll ich Mitgliedern, die gekündigt haben, frohe Weihnachten wünschen?
Ja, mit einem kurzen Dank für die Zeit und ohne Angebot. Die Bestätigung der Kündigung schickst du getrennt und zügig. Ein freundlicher Abschied macht es leichter, irgendwann wiederzukommen.
Wann poste ich das Neujahrsangebot fürs Fitnessstudio?
Ab dem 27. Dezember in einem eigenen Beitrag, nicht im Weihnachtsgruß. Nenne den vollen Preis inklusive Aufnahmegebühr und versprich keine Ergebnisse.
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